Вопрос у здоровых мужчин, мужиков, качков или у Знатоков сего форума.
Невеста  -    351
Какой самый дешёвый и эффективный способ для очень быстрого набора мышечной массы? Рост мужа 144 см, а вес 38 кг. Моего мужа даже дети могут бить, поэтому до сентября хочет набрать, ну хотя бы 5-10 кг. Дело в том что в сентябре... Жалко его, просто он хороший, но закомплексованый, всё время думает, что он слишком маленький и худой.
Ответов 20 Написать ответ
  • Бобо
    02.08.20

    Если .будет пить Мет... и колоть Рит..., то через месяц станет горой мышц, если конечно он тренировался заоанее. (хотя этим не стоить переборшить, это лишь до сентября, то есть это риск для печени и.., так что можете подумать сами). Кстати должен есть очень много определённого мяса, должен кушать 6-8 раз маленькими порциями. Требуется жеребятина, телятины, свинина, но только мякоть без жира, а если курица, цыплёнок или куриные ножки, то обязательно должны сдирать подкожный жир, потому что они лишь ненужные калории и не более. Ешьте много творога, сыра, яичных белков, рыбы, всяких орех и очень много овощей и различных салатов, но без майонеза.

    -1
  • Бобо
    02.08.20

    Холодец тоже не забудьте для суставов, хотя я не уверен, что всё это дёшево, но другого пути просто нету для быстрого набора мышечной массы, тем более он ещё должен тренироваться до потери сознания..

    -1
  • Невеста
    02.08.20

    А что значит Рит и Мет?

    -1
  • Невеста
    02.08.20

    Большое спасибо.

    -1
  • Ангелок_
    Ангелок_
    Эксперт
    02.08.20

    Ибобо, ты чё реально 38 кг?? И полтора метра в прыжке??

    2
  • Lod0chniK
    Lod0chniK
    Ветеран
    02.08.20

    Гаек ему в карманы напихай, чтоб на астоновке ветром не сдуло от проезжающих машин.

    0
  • Офисный крыс
    02.08.20

    До сентября 5-10 кг набрать невозможно.
    За год - может быть.
    Но по методикам как это сделать - это скорее на форум Спорт, а не в МиЖ.

    0
  • Покровчанин
    02.08.20

    Если мужу нет 20 и нет генетической карликовости... то ему показана гормональная терапия соматропином (гормон роста)... рост на 5-6 см за год может вытянуть и немного нарастить мышечную массу... если на костях не закроются точки роста из за возраста... то парни вытягиваются и 10-12 см.

    0
    • Азальета
      Азальета
      Ветеран
      02.08.20

      Покровчанин, скорее всего, у него уже закрылись зоны роста.... Давно как-то читала про одного спортсмена, легкоатлета, он увеличил свой рост до 185 или даже больше....не помню. У него вроде даже имеется своя методика.Его рост остановился где то в районе 160 см( так кажется) он был в подростковом возрасте.Он ночью спал, растянутым резиновыми бинтами...многое что делал,интересная история....а если с медицинской точки, так все наши препараты фигня, а импортные оооочень дорогие....

      0
    • Покровчанин
      02.08.20

      Азальета, 80-ые, 90-ые успешно лечили отечественным соматропином, вряд ли сейчас что-то изменилось. Но если уже возраст, то кости рук и ног можно вытягивать хирургическим способом, аппаратом Илизарова... 10-12 см... но процесс долгий 1-1,5 года

      0
    • Азальета
      Азальета
      Ветеран
      03.08.20

      Покровчанин, аппарат Илизарова да, есть но вроде не на 12см(могу ошибаться) но после него буквально заново учатся ходить - хотя, конечно, вариант.
      у сына в классе была девочка с такой проблемой...ничего не помогло( повсюду возили, лекарства всякие( нашего производства)...толку 0....

      0
  • 123
    02.08.20

    Если он 144 и 38 кг, то ты тогда сколько??? Женщина должна быть ниже мужика и моложе.

    0
  • Lol14
    Lol14
    Ждун
    Ветеран
    02.08.20

    Как бы не подохла печень от этой химозы,,,, в гробу будет лежать ,дура блять

    0
    • Олег
      02.08.20

      Lol14, не надо паниковать, потому что за месяц нихера не будет, опасно, когда принимают годами или даже десятилетиями.

      0
  • Мимоходные
    02.08.20

    А мы эту тему днём видели, там подсказали какие-то .. и сразу же удалили, даже вначале предупредили про то что они будут удалять, а далее так и поступили.

    0
  • huntaarec
    02.08.20

    Пускай жрет по больше мяса и в зал

    0
  • арлекин
    02.08.20

    жирного карлика легче бросить и уйти

    0
  • да да
    03.08.20

    нету такого человека не видел . Кого то хотите засадить?)

    0
  • Вольк
    Вольк
    Неважно
    Ветеран
    03.08.20

    а че будет в сентябре?flushed face

    0
  • Вольк
    Вольк
    Неважно
    Ветеран
    03.08.20

    всё время думает, что он слишком маленький и худой.
    так он и так получается маленький и худой

    0
Ответ на тему: Вопрос у здоровых мужчин, мужиков, качков или у Знатоков сего форума.
Введите код с картинки*:  Кликните на картинку, чтобы обновить код
grinning face grinning face with smiling eyes face with tears of joy smiling face with open mouth smiling face with open mouth and smiling eyes smiling face with open mouth and cold sweat smiling face with open mouth and tightly-closed eyes smiling face with halo smiling face with horns winking face smiling face with smiling eyes face savouring delicious food relieved face smiling face with heart-shaped eyes smiling face with sunglasses smirking face neutral face expressionless face unamused face face with cold sweat pensive face confused face confounded face kissing face face throwing a kiss kissing face with smiling eyes kissing face with closed eyes face with stuck-out tongue face with stuck-out tongue and winking eye face with stuck-out tongue and tightly-closed eyes disappointed face angry face pouting face crying face persevering face face with look of triumph disappointed but relieved face frowning face with open mouth anguished face fearful face weary face sleepy face tired face grimacing face loudly crying face face with open mouth face with open mouth and cold sweat face screaming in fear astonished face flushed face sleeping face dizzy face face without mouth face with medical mask face with no good gesture face with ok gesture person bowing deeply person with folded hands raised fist raised hand victory hand white up pointing index fisted hand sign waving hand sign ok hand sign thumbs up sign thumbs down sign clapping hands sign open hands sign flexed biceps
  
Обратная связь
Предложения и замечания