как кофе воздействует на организм, в том числе беременных.
machoni80  -    676
рассказывает специалист
службы "Скорая помощь"
из Москвы Герутлин
Магометагирович АБДСОВ:
Хочу отметить сразу: если
человек ощущает, что его
организм излишне возбудимо
реагирует на кофе, то лучше
обратиться к лечащему врачу
не откладывая. Потому что
причиной этого могут быть
изменения некоторых систем
или органов. Здоровые люди
от кофе практически не
страдают.
Кофе - напиток, в какой -
то мере опасный и
употреблять его нужно
разумно. Наиболее опасен в
кофе кофеин. Он является
психомоторным
стимулятором. Кофеин
усиливает процессы
возбуждения в коре головного
мозга, нервной системе,
активизирует двигательный
аппарат, повышает работу
дыхательных путей, усиливает
сердечно-сосудистую
деятельность.
А потому страдающим
гипертонией, повышенной
возбудимостью, бессонницей,
вегетососудистой дистонией,
людям преклонного возраста,
чьи сосуды недостаточно
эластичны, я рекомендовал
бы исключить кофе из своего
рациона. Кофеин также
содержится в листьях чая,
орехах колы, так что напитки
из этих продуктов нужно тоже
употреблять разумно.
Ответов 2
  • machoni80
    10 февраля 2013
     

    .

    Но существует кофе
    без кофеина. Его можно
    употреблять всем?
    - Кофе без кофеина
    практически не опасен ни для
    кого, кроме лиц, страдающих
    отдельными заболеваниями
    желудка. А вот обычный кофе
    оказывает на этот орган
    серьезное влияние: начинает
    выделяться большое
    количество желудочного сока.
    Это заставляет желудок, а
    вместе с ним и
    двенадцатиперстную кишку
    работать в усиленном режиме.
    Увеличивается риск
    возникновения гастритов и
    заболеваний
    двенадцатиперстной кишки.
    Ну и как всякое жареное - а
    кофе мы употребляем именно
    в этом виде, - этот напиток
    противопоказан при
    заболеваниях
    желчевыводящих путей,
    панкреатитах, колитах,
    энтеритах и холецистите.
    - Можно ли употреблять
    кофе будущим мамам?
    - На всех стадиях
    беременности я рекомендую
    воздерживаться от
    употребления кофе. Он сужает
    сосуды матки, а значит,
    снижает снабжение плода
    питательными веществами и
    кислородом. В свою очередь
    это может вызвать гипоксию
    плода. Еще одно: кофе
    повышает тонус матки, что
    влечет за собой опасность
    выкидыша. Более того, тем
    женщинам, которые еще
    только собираются завести
    ребенка, я посоветовал бы
    заблаговременно прекратить
    употребление кофе.

    0
    • machoni80
      10 февраля 2013
       

      .

      Иногда так хочется
      выпить чашечку кофе,
      чтобы взбодриться,
      поднять работоспособность,
      улучшить настроение.
      - Поскольку кофе
      усиливает эти процессы, то
      стрессовое состояние человека
      как бы усугубляется.
      Следствием подобного
      прессинга может быть
      разбалансировка
      адаптационных систем
      организма. Не всегда это
      происходит с умеренным
      ухудшением состояния
      человека. Например: женщина
      38 лет, бухгалтер,
      переволновалась на работе на
      фоне еще каких-то
      неприятностей. Коллеги
      предложили выпить кофейку -
      отвлечься, отдохнуть. Но у
      женщины разболелась голова,
      появилось сильное
      головокружение, перед
      глазами полетели мушки. Что
      же с ней произошло?
      Женщина не обратила
      внимание на то, что у нее
      повысилось давление. Кофе
      стимулировал этот процесс. В
      итоге - гипертонический криз.
      - Создается
      впечатление, что кофе -
      безусловно вредный
      напиток.
      - Конечно, нет. Кофе
      опасен для людей с
      вышеперечисленными
      заболеваниями, а для
      здорового человека он может
      быть даже полезен. Он
      повышает активность мозга,
      уменьшает усталость,
      сонливость. Но я
      категорически не согласен с
      рекомендациями моих
      американских коллег:
      выпивать в течение дня до 6
      чашек кофе для того, чтобы
      соответствовать нынешним
      сверхбыстрым ритмам жизни.
      Употребление этого напитка
      ежедневно в больших дозах
      приводит к истощению
      нервных клеток, к гипертонии,
      усталости, депрессии.
      Не нужно забывать о том,
      что алкалоид кофе - кофеин -
      является психомоторным
      стимулятором и его действие
      на человека в значительной
      степени обусловливается
      типом нервной деятельности.
      А потому дозировка кофе
      должна быть строго
      индивидуальна.
      В любом случае, даже
      здоровым людям не стоит
      злоупотреблять кофе. Я
      рекомендовал бы выпивать
      не более двух чашек в день.
      А если вы склонны соединять
      приятное с полезным, то
      выпивать эти две чашки в то
      время, на которое приходится
      наибольшая нагрузка.

      0
Обратная связь