МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ
ira  -    518
вот вычитала на родительском как бороться со смогом:

Держите окна плотно закрытыми хотя бы ночью и рано утром, когда задымление достигает своего максимума.

Не пылите и не дымите дома дополнительно:

-не жгите свечи и благовония
-не пылесосьте
-не пользуйтесь газовыми плитами
-во время готовки включайте принудительную вытяжку
-ни в коем случае не курите дома!
-В часы максимального задымления будьте осторожны с кондиционерами.

Увлажняйте воздух в доме всеми возможными способами. Если нет специальных увлажнителей, распрыскивайте воду из пульверизатора. В жару нельзя допускать пересыхания слизистых дыхательных путей!

Пейте достаточно жидкости!

Вместе с увлажнением воздуха в помещении это поможет избежать высыхания слизистых и эффективно выводить взвешенные частицы с мокротой.

Как можно чаще удаляйте оседающую на полу и мебели сажу влажными тряпками.

Если не возможно держать окна закрытыми из-за жары, завешивайте их сетками или марлей, которые надо постоянно увлажнять.

При раздражении глаз используйте препараты типа натуральной слезы.

Рекомендуется не надевать контактных линз (перейдите на очки).

Употребляйте в пищу больше растительных продуктов, пейте зеленый чай и свежие соки вместо кофе и шипучих напитков. Содержащиеся в них антиоксиданты, говорят, как-то помогают инактивировать вредные перекисные субстанции в организме.
Ответов 2
  • Настя
    26 мая 2011
     

    Ужос!:O

    Прям как ежики в тумане! Откуда дым не знаете?

    0
    • мама АПИ
      26 мая 2011
       

      да везде

      город как остров остался вроде)))ну хоть сейчас то вроде дыма стало меньше,солнышко игин)))

      0
Обратная связь